Η μείωση του σωματικού βάρους για λόγους καλαισθησίας, αλλά πάνω απ’ όλα για τη διατήρηση και τη βελτίωση της υγείας μας, είναι μια διαδικασία η οποία χρειάζεται χρόνο, επιμονή και εκπαίδευση.
Εμείς, αρωγοί στην προσπάθειά σας αυτή, ακολουθούμε μεθόδους βασισμένες στις αρχές της μεσογειακής διατροφής, οι οποίες παρέχουν ένα σίγουρο και πάνω απ’ όλα σταθερό αποτέλεσμα.
Η διατροφική εκπαίδευση, από την πρώτη συνεδρία και η εξατομικευμένη προσέγγιση αποτελούν το κλειδί για μόνιμη και αποτελεσματική απώλεια βάρους.
Σκοπός της υπηρεσίας αυτής είναι:
- ο σχεδιασμός πλήρως εξατομικευμένων πλάνων διατροφής, σύμφωνα με τις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας, με στόχο την απώλεια βάρους (λίπους)
- η αποτελεσματική μείωση του σωματικού βάρους (λίπους) μέσω διατροφικής εκπαίδευσης και τροποποίησης της συμπεριφοράς
- η εγκαθίδρυση ενός φυσιολογικού τρόπου διατροφής απαλλαγμένου από τη στέρηση, τις τύψεις και τις ενοχές
- η βήμα – βήμα καθοδήγηση και παρακολούθηση (μέσω ανάλυσης σύστασης σώματος), για την επίτευξη του στόχου αλλά και τη διατήρηση του αποτελέσματος.